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Bien choisir sa table de massage

Cet article vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour choisir la meilleure table de massage pour vous et votre cabinet. Votre table de massage est l'outil le plus important de votre cabinet, mis à part les capacités de traitement que vous avez développées au fil du temps. Vous ne serez pas en mesure d'offrir des traitements efficaces sans elle, et il est donc essentiel de choisir la bonne table comme d'utiliser la meilleure huile de massage bio. Commençons par les facteurs à prendre en compte lors de l'achat d'une table de massage.

Choisir la bonne largeur de la table de massage

Vous rencontrerez une variété de types de corps dans votre travail. Certains seront imposants, tandis que d'autres seront petits, et certains seront larges tandis que d'autres seront étroits. Votre table de massage doit être suffisamment large pour accueillir une variété de clients, tout en vous permettant d'effectuer un traitement efficace sans imposer de contraintes excessives à votre propre corps. La largeur de table optimale pour vous sera déterminée par votre niveau de compétence et votre formation. Chaque thérapeute est unique et attend des choses différentes de sa table de traitement. Nous parlons souvent avec des thérapeutes de petite taille qui préfèrent une table de 76 ou 80 cm, ainsi qu'avec des thérapeutes très grands qui préfèrent une table plus étroite de 70 cm. C'est vous qui décidez. Toutefois, si vous êtes une personne de petite taille, il est préférable d'opter pour une table de 70 cm. Une table de 76 à 80 cm est préférable si vous êtes plus grand ou s'il est essentiel que vos clients aient beaucoup d'espace. Si vous n'êtes pas sûr de savoir quelle table vous convient, rendez-vous dans votre centre de formation local ou dans votre salle de soins. Demandez à voir les tables qu'ils utilisent et découvrez leur largeur. Vous pourrez alors déterminer si vous avez besoin d'une table de taille similaire, plus large ou plus étroite.

Méthode DIY pour déterminer et choisir la largeur d'une table de massage :

Découpez quelques morceaux de carton dans les différentes largeurs que vous envisagez. Penchez-vous sur chaque morceau en le plaçant sur la table de la cuisine. Pensez à mettre un client sur cette découpe pour vérifier s'il aura assez de place et si vous serez à l'aise pour travailler dessus. Vous devez pouvoir vous approcher suffisamment près de la table pour placer confortablement vos épaules au niveau des hanches du client après avoir pivoté à la taille pour que vos mains soient parallèles à sa colonne vertébrale. Cette position vous protègera des blessures, alors gardez cela à l'esprit lorsque vous prendrez votre décision. La largeur standard de l'industrie est de 76cm, ce qui est idéal pour la majorité de la clientèle. Bien que nous ayons des tables de 70cm, elles conviennent mieux aux thérapeutes de petite taille qui risqueraient d'avoir mal au dos sur une table standard. Une autre raison de choisir une table de 70 cm est que vous avez besoin d'une table exceptionnellement légère. Nous pouvons également réduire le poids total de la table en la rendant un peu plus petite. Si vous êtes un thérapeute mobile, une table légère vaut la peine d'être envisagée - même si cela signifie sacrifier un peu de confort pour le client - car vous la déplacerez beaucoup et devrez éviter de l'endommager. La conception des tables de massage a connu quelques innovations très intéressantes ces dernières années. L'une d'entre elles est l'arrivée des tables de massage en forme de sablier, qui répondent à de nombreux problèmes que les thérapeutes rencontrent avec leurs tables. Les tables de massage en forme de sablier présentent un design effilé, les extrémités étant plus larges et le milieu plus étroit. Comme le client dispose de 76 à 80 cm dans la zone des épaules et des jambes, tandis que vous avez beaucoup plus accès à la zone centrale de 65 à 70 cm, la table est très agréable pour le client tout en prenant soin de votre posture et de votre santé.

La longeur de la table de massage

Si la largeur est essentielle, la longueur de votre table de massage doit également être prise en compte. Une longueur suffisante peut faire une grande différence dans le confort de vos clients. La plupart des tables sont désormais équipées de berceaux rétractables pour le visage, ce qui permet d'offrir une longueur supplémentaire, même aux clients les plus grands. La plupart des tables ont une longueur standard de 185cm. Toutefois, si vous en voulez vraiment une, vous pouvez obtenir un modèle plus court. L'ajout d'un berceau de visage réglable à l'extrémité de la table ajoute généralement 18 à 23cm à la longueur totale. Cela porte la longueur totale de la table à environ 2 mètres ou 2,10 mètres pour une table de longueur conventionnelle. Comme les berceaux faciaux sont amovibles, vos options de traitement sont considérablement élargies.

Pour décider de la longueur optimale, il n'y a que deux facteurs à prendre en compte :

Une table plus courte peut signifier moins de poids à transporter tous les jours si vous êtes un thérapeute mobile. Cependant, cela signifie que les clients de grande taille peuvent rencontrer un certain "surplomb" à l'extrémité de la table. Vous aurez toute la liberté nécessaire entre les traitements si la table que vous achetez est équipée d'un trou pour la respiration et d'un berceau facial rétractable.

Choisir une table de massage réglable en hauteur

Presque toutes les tables de massage sur le marché aujourd'hui peuvent être réglées en hauteur. Quelle que soit la table que vous choisissez, elle doit avoir plusieurs options de hauteur afin que vous puissiez la modifier pour l'adapter à toutes les thérapies que vous souhaitez utiliser. La hauteur des tables de massage modernes varie généralement de 60 à 85 cm, ce qui les rend adaptées à presque tous les praticiens. Suivez les étapes suivantes pour déterminer la hauteur qui vous convient le mieux pour travailler : Tenez-vous droit, les bras le long du corps et les poings fermés. Mesurez la distance entre vos articulations et le sol à l'aide d'un mètre ruban. Réglez votre table de massage à cette distance, plus quelques centimètres pour tenir compte de la profondeur du corps sur le lit. En général, vous ne devriez modifier la hauteur de votre table de massage que si elle est utilisée par plus d'un thérapeute et qu'il y a un écart de hauteur important. Si vous travaillez avec un client dont la profondeur du corps est radicalement différente de celle de vos clients habituels, vous devriez peut-être la modifier.

Le réglage de la hauteur de votre table de massage ne devrait prendre que 2 ou 3 minutes, et il devrait être simple grâce aux options suivantes.

Tourner les boutons de réglage des tables de massage en bois

Chaque pied d'une table de massage en bois comporte généralement un ou deux boutons de réglage de la hauteur.

Boutons-poussoirs périscopiques pour les tables de massage en aluminium

Le réglage de la hauteur par bouton-poussoir sur les tables de massage en métal est assez semblable au mécanisme de bouton-poussoir que l'on voit sur les béquilles. Il ne prend que quelques secondes par jambe et c'est un mécanisme très puissant et fiable.

Choisir une table de massage avec un poids correct

Il y a deux problèmes de poids à prendre en compte lors du choix d'une table de massage : le poids de transport et le poids de travail.

Lorsque la table est repliée et prête à être déplacée, le poids de transport correspond au poids de la table elle-même. Si vous effectuez beaucoup de traitements mobiles et que vous êtes amené à trimballer la table, ce poids est essentiel. Le poids utile est le poids maximum que vous pouvez placer sur la table pendant les séances régulières, en tenant compte du poids de votre client ainsi que des traversins ou accessoires que vous utilisez. Les tables de massage ont généralement un poids de charge de 10 à 20 kg. La conception et les proportions de la table, ainsi que le fait que le cadre soit en bois ou en aluminium, influencent le poids. Si votre cabinet est essentiellement mobile, recherchez une table qui pèse moins de 10 kg. En fait, essayez de voyager léger sans sacrifier aucun de vos autres "must-haves".

Le poids d'une table de massage peut être réduit de trois façons :

Au lieu d'utiliser du bois, optez pour un cadre en aluminium.
Choisissez une table sans dossier relevable, car ce mécanisme ajoute 2 à 3 kg à la table.
Choisissez une table dont l'empreinte est plus petite (longueur et largeur réduites, par exemple). N'oubliez pas que pour certains clients de grande taille, cela peut être gênant.

La plupart des thérapeutes estiment qu'une table en aluminium est la plus pratique de ces possibilités. Vous pouvez supprimer le dossier élévateur ou le diminuer si vous avez besoin qu'il soit encore plus léger. Lorsqu'un thérapeute nous reproche que les tables en aluminium sont plus chères que leurs homologues en bois, nous lui expliquons toujours que cette différence permet une augmentation significative de la valeur et des performances de la table pendant toute sa durée de vie, et que la différence est généralement compensée en deux ou trois traitements.

Si les quelque 100 euros supplémentaires peuvent sembler insignifiants aujourd'hui, ils s'additionneront tout au long de votre carrière. Vous pouvez également considérer cela comme une auto-assurance ; choisir une table moins chère mais également plus lourde peut entraîner des blessures importantes. Au fil du temps, le choix d'une table plus légère préserve votre santé et, par conséquent, votre revenu. En outre, les tables en aluminium sont les plus durables et les plus confortables du marché, ce qui garantit que vos clients vivent une expérience positive et sont plus susceptibles de revenir et de vous promouvoir auprès de leurs amis.

"Cependant, même si je suis un thérapeute mobile, j'ai besoin d'un dossier relevable !"

Nous avons parlé de choisir une table légère, mais certains thérapeutes bénéficieraient davantage d'une table plus lourde avec un dossier. Si c'est le cas, vous pouvez compenser la différence de poids en vous procurant un chariot de table de massage qui vous permet de transférer facilement votre table sur des roues. Vous pouvez aussi acheter une table ultralégère et vous procurer un coussin cunéiforme à utiliser comme dossier portable et à apporter avec vous lors des traitements où le client doit être assis droit. Chaque mois, de nombreux thérapeutes ont quelques clients qui doivent être assis en position verticale pendant tout le traitement - peut-être trois sur vingt. Si vous achetez une table plus lourde, vous devrez la transporter pour les 20 traitements, alors que si vous achetez une table plus légère et ajoutez le traversin, vous ne devrez transporter qu'une table très légère pour 17 des traitements et le traversin pour les trois autres, ce qui reste plus léger qu'une table avec un dossier intégré.

Est-il préférable d'utiliser du bois ou de l'aluminium ?

Certains thérapeutes pensent que décider d'utiliser un cadre en bois ou en aluminium est une simple question de goût esthétique. Nous avons observé une préférence pour l'aspect du bois au cours des 14 dernières années, mais à mesure que le design des tables en aluminium s'est modernisé, leur style épuré et sophistiqué en a fait une option plus tentante. Les enseignants de nombreuses écoles thérapeutiques ne sont plus engagés dans leurs propres pratiques et se souviennent d'une époque où les tables en métal étaient monnaie courante. Ces anciens modèles rouillaient, grinçaient et étaient assez lourds. C'est pourquoi de nombreux enseignants continuent à déconseiller les tables en aluminium, ignorant à quel point l'industrie a progressé et confondant aluminium et métal. Bien que les tables en métal soient de plus en plus rares, il existe encore quelques options très bon marché - généralement environ 100 € - mais de si mauvaise qualité que vous devrez les remplacer très rapidement après l'achat. Bien que les tables en aluminium soient relativement nouvelles sur le marché, de nombreux thérapeutes les choisissent déjà en raison de leur résistance accrue et de leur poids réduit. Il n'y a pas de différence de qualité entre les tables en aluminium et en chêne dans la gamme de prix professionnelle. Les deux auront été construites avec les mêmes matériaux de haute qualité et selon les mêmes normes de construction rigoureuses. Dans ce cas, il est préférable de choisir la table qui correspond le mieux à vos besoins et à vos préférences. Que vous choisissiez le bois ou l'aluminium dans la gamme professionnelle ne fait aucune différence. Bien qu'un cadre en aluminium soit plus solide que le bois, vous n'atteindrez jamais la limite maximale du poids de travail d'une table en bois dur, et vous ne craignez donc pas que le cadre soit endommagé.

Un mot d'avertissement :

Si la qualité des tables de niveau professionnel (plus de 300 euros) est comparable entre l'aluminium et le bois, il y a une différence dans la gamme de prix d'entrée de gamme. Les tables en aluminium de niveau professionnel sont fabriquées en aluminium de qualité aéronautique, tandis que les tables d'entrée de gamme sont fabriquées en aluminium composite et ont une qualité de construction inférieure. Les tables d'entrée de gamme en aluminium ne sont pas aussi résistantes que les tables d'entrée de gamme en bois dur, même si elles sont solides et robustes.

Poids utile d'une table :

La quantité totale de poids qui peut être appliquée en toute sécurité sur une table de massage est connue comme son fonctionnement. Cela comprend le poids du client et la quantité de pression vers le bas que vous utilisez pendant le traitement. Le poids de fonctionnement standard de la plupart des tables de massage se situe entre 225 et 270 kg. Étant donné que la majorité des gens pèsent entre 55 et 90 kg, il est peu probable que vous poussiez un jour la capacité de la table à ses limites.

Le poids statique d'une table :

Pendant la phase de développement, chaque table est soumise à des tests approfondis pour vérifier qu'elle est suffisamment solide. Chaque table est soumise à une chute de plus de 900 kg depuis le haut pour voir si elle peut résister à la force. Cette expérience est comparable aux crash-tests auxquels sont soumises les voitures pour vérifier qu'elles sont conformes aux normes de sécurité. Si la connaissance du poids statique de chaque table de massage est réconfortante il est plus crucial de prendre en compte le poids opérationnel au moment de prendre votre décision.

Choisir la bonne épaisseur de mousse pour un table de massage

Le choix de la bonne densité de mousse pour votre table de massage est l'une des décisions les plus importantes que vous aurez à prendre. Naturellement, il est essentiel que vos clients se sentent à l'aise lorsqu'ils sont allongés sur la table. Tout au long de chaque traitement, une mousse épaisse et de haute qualité garantira que leur corps entier est soutenu et agréable. Il est également crucial que la mousse soit suffisamment résistante pour survivre à la durée de vie de la table. Une mousse plus fine peut s'affaisser et créer des poches d'air au fil du temps, alors qu'une mousse de densité supérieure ne le fera pas. Cela garantit l'aspect et le fonctionnement optimaux de la table pendant de nombreuses années de service fiable. Même lorsqu'elles prétendent utiliser une mousse de haute densité, les tables de massage bon marché que l'on trouve sur eBay et Amazon ont souvent relativement peu de mousse sous le rembourrage. Cela nuit au confort du client et fait vieillir la table beaucoup plus vite qu'elle ne devrait. Il est tout simplement impossible de fabriquer une table de haute qualité à un coût aussi bas que celui annoncé. L'épaisseur de la mousse est standard dans l'industrie, à savoir 5 cm. Parce que nous comprenons combien le confort et l'esthétique sont essentiels, les tables de massage que nous vendons ont souvent une épaisseur de 5 à 7,5 cm. Cette mousse de 7,5 cm est appelée mousse semi-ferme, et elle offre plus de confort et de soutien que toute autre option.

Choisir le meilleur rembourrage pour une table de massage

Le revêtement en cuir vinyle PVC est utilisé pour recouvrir de nombreuses tables d'entrée de gamme ou bon marché. Bien que le cuir PU soit une alternative de loin supérieure, les fabricants de tables moins chères sont toujours à la recherche de méthodes pour réduire les coûts, ce qui explique la popularité du PVC. Le cuir PVC est un matériau synthétique que l'on trouve couramment sur les canapés en similicuir bon marché. Il est facile à nettoyer et durable, bien qu'il ne soit pas des plus agréables au toucher. Le PU est un cuir synthétique dont l'aspect et le toucher ressemblent à ceux du cuir véritable. Il est assez doux et agréable au toucher. Il s'agit d'une substance résistante qui, comme le PVC, est facile à nettoyer mais dure beaucoup plus longtemps.

Le système de câbles d'une table de massage

Le système de support des câbles tenseurs est utilisé pour soutenir nos tables de massage. Il augmente la stabilité et la solidité des tables de massage portables et les protège contre l'effondrement. Il empêche la table de trembler ou de bouger pendant le traitement, offrant ainsi à vos clients une expérience plus calme et plus tranquille. La stabilité étant essentielle pendant les traitements, nous veillons à ce que toutes nos tables en soient dotées.

Le rapport qualité/prix d'une table de massage

Comme vous l'avez probablement découvert pour de nombreuses choses, payer un peu plus cher pour quelque chose peut se traduire par une amélioration significative de la qualité. Actuellement, il existe trois types de tables de massage sur le marché, qui peuvent être classés en fonction de leur prix :

Les tables de massage économiques sont celles qui coûtent entre 100 et 150€.
Les tables de massage pour débutants coûtent généralement entre 150 et 250 euros.
Les tables de massage professionnelles commencent à environ 300 euros et augmentent ensuite jusqu'à plusieurs milliers d'euros.

Quelle est la différence entre les tables de massage d'entrée de gamme et les tables professionnelles ?

Les tables d'entrée de gamme sont extrêmement rentables. Ce sont des tables peu coûteuses qui sont également durables et fiables. La principale distinction est que chacun des matériaux utilisés dans les tables professionnelles est de meilleure qualité, ce qui les rend plus résistantes et plus durables.

Tables de massage professionnelles, une vue d'ensemble :

Tables en bois :

Le meilleur bois doit être utilisé pour la construction d'une table de massage en bois. Ce dernier doit être testé pour détecter les nœuds, les fissures et les défauts avant la construction afin de garantir que seules les parties les plus lisses et les plus solides soient utilisées.

Tables en aluminium :

Idéalement fabriquées en aluminium de qualité aéronautique, qui est le matériau le plus durable sur le marché actuel.

Mousse :

Vous verrez souvent des tables de massage commercialisées sur Internet comme ayant une mousse " haute densité ". Cependant, en ce qui concerne les tables de massage, il n'y a pas de normes industrielles en place, de sorte que vous verrez souvent une mousse de mauvaise qualité utilisée sur des tables bon marché, et vous aurez peu de recours contre le magasin. La mousse de haute qualité étant plus chère que les options moins chères, elle augmente le coût de production de chaque table. La mousse des choix moins denses contient plus d'air, ce qui la rend plus facile à enfoncer et à imprimer. Si vous avez déjà reçu un massage sur une table de massage bon marché, vous avez peut-être senti le bois sous le rembourrage à un moment donné de la séance. Cela se produit lorsque tout l'air contenu dans la mousse est expulsé, ce qui arrive rapidement sur les tables dont la mousse ne dépasse pas 5 cm. Lorsqu'il s'agit de décider du type de mousse à utiliser, il est préférable d'utiliser le prix comme référence. Les fournisseurs qui apprécient leurs clients et s'attachent à fournir un produit de haute qualité choisiront toujours une mousse à haute densité pour leurs tables. Les tables de massage de la catégorie professionnelle utilisent souvent une mousse de 7 à 8 cm, ce qui augmente le confort du client, améliore la durabilité et prolonge la durée de vie de votre table.

Rembourrage :

Sur les tables de massage, seuls deux types de rembourrage sont couramment utilisés : Le cuir PVC et le cuir PU. Le PVC a un toucher semblable à celui du plastique, tandis que le PU ressemble davantage à du cuir véritable. Bien entendu, il existe une différence de qualité entre ces deux variétés. Un PVC bon marché vous donnera l'impression de vous reposer sur des feuilles de plastique, tandis qu'un PVC de qualité supérieure sera plus doux et plus confortable. Lorsqu'il s'agit d'annoncer la qualité de votre rembourrage, il n'y a pas de norme internationale définie, il est donc préférable de se baser sur le prix, ainsi que sur la réputation et les conseils du détaillant chez qui vous choisissez d'acheter. Les tables de massage professionnel que nous vendons à Massage World sont rembourrés en cuir PU exquis. Le PU est d'une telle qualité qu'il y a peu de différence entre lui et le cuir véritable au toucher, et il est extrêmement résistant et durable.

Quel niveau de qualité de table de massage devez-vous choisir ?

De nombreux thérapeutes se contenteront parfaitement d'une table d'entrée de gamme pour leur cabinet. Lorsqu'elles débutent dans leur métier, certaines personnes choisissent une table d'entrée de gamme, qu'elles améliorent ensuite pour accroître le confort et le professionnalisme de leurs clients. C'est comme l'achat d'un canapé pour votre salon. Vous pouvez en acheter un bon marché et joyeux qui durera quelques années, puis passer à un modèle professionnel plus tard, ou vous pouvez investir dans quelque chose de vraiment exceptionnel dès le départ et l'utiliser pour le reste de votre vie. Les deux feront l'affaire ; il s'agit simplement d'une question de préférence personnelle en termes de luxe et de service. Lorsque vous achetez une table professionnelle, vous devez vous attendre à ce qu'elle dure tout le reste de votre carrière. Si vous aviez choisi une table plus lourde, vous n'auriez besoin d'en acquérir une que si vous vouliez une sauvegarde ou quelque chose à transporter pour les traitements mobiles. Du point de vue de vos clients, vous pouvez considérer cela comme un service de voiture. Vous pouvez soit prendre un taxi sur le bord de la route et arriver à destination sans fioritures ni luxe supplémentaire, soit réserver une voiture privée pour arriver frais et dispos à votre destination. Il en va de même pour les tables de massage : les deux feront l'affaire, mais l'expérience sera différente.

Les erreurs à éviter lors de l'achat d'une table de massage :

Choisir une table avec un dossier surélevé alors que la majorité de vos traitements ne le nécessitent pas. En général, cela ne s'applique qu'aux thérapeutes mobiles. Ignorer les dimensions de la table. Assurez-vous que la table que vous achetez n'a pas été compromise en termes de largeur ou de longueur afin de gagner du poids. Choisir une table de massage bon marché qui soit donne à vos clients une mauvaise expérience et nuit à votre activité à long terme, soit cesse de fonctionner et doit être remplacée, ce qui vous coûte plus cher que si vous aviez acheté une table professionnelle dès le départ.